Ces séances s’inscrivent dans le cadre d’une démarche en relation d’aide.
Nos corps physique, émotionnel et mental ont en mémoire toute notre histoire, et une émotion ne survient jamais sans raison…
Notre mémoire émotionnelle ne distingue pas l’imaginaire du réel, en apportant une autre couleur, une autre compréhension aux événements du passé, nos résistances et nos barrières mentales s’assouplissent, Il devient possible d’aborder la vie plus sereinement et d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.
ACCEPTER
Technique qui permet de devenir observateur et de lâcher prise face à un stress (phy- sique, émotionnel ou mental), et de développer une attitude intérieure d’ouverture face à ce qui vous préoccupe. Aide à développer le respect, l’acceptation et l’amour de soi.
S'ECOUTER
Cette technique s’adresse aux personnes qui veulent atteindre leur but. Elle permet de rétablir le contact entre la personne et la partie de son mental qui l’empêche d’aller vers ses désirs et ses besoins
RESSENTIR
Cette technique aide à la transformation d’une souffrance, un mal-être en lui apportant une nouvelle compréhension.
C’est aussi une mise en lumière des mécanismes de survie mis en place depuis l’enfance.
SE CONNAITRE
Technique qui s’adresse à vous, si vous souhaitez une approche globale qui prend en
considération vos corps physiques, émotionnels et mental.